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女人這物吃多了當心會越來越老

發布時間: 2017-04-27 編輯:李柳嬌

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美麗的容顏匆匆易逝,青春就好比一場轉眼即消的“幻影”。人們也常會說:“三十的女人一棵草”,女性衰老的速度是很快速的。對于每一位女性,最不想也不敢聽到的可怕字眼都會是:“你老了!”于是,也在積極的采取一些抗衰的方法來延緩衰老,保養身體!

但是,抗衰也是一門藝術活哦!若方法不對,你的身體依然會慢慢變老的!而這和人們的日常飲食是密不可分的。

女人這物吃多了當心會越來越老

下面,就為你列出幾樣“助老”的食物,女人們可得擦亮雙眼,認真看了!

1.腌制的加工食品

各種腌制的雞鴨魚肉、泡菜類食物能讓你吃的更美味,因為這些食物在腌制過程中需要加入大量的食鹽,一方面常吃腌制的食物不僅會使得人體的攝鹽量超標,對腸胃造成不良的損傷,另外,由于腌制方法不當或為了食物有更好的“觀賞性”,還會加入一些亞硝酸鹽,于是在后續的“反應”中,便很容易產生亞硝胺,這種成分既傷身,又催人老。

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